产后发福老公出轨我一气减43斤

发表日期:2016-05-01  |
来源:6631减肥网
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  “女人一发福,男人就失足”没想到当初与闺蜜之间的一句玩笑话,竟然在我身上灵验了!自打去年生完宝宝之后,忙着哺乳照顾孩子的我,一直没好好 打理自己的身材,体重活生生从产后稍偏重的110斤飙升到了146斤的超重状态,整个人都变样了。老公每天不着家,说话也阴阳怪气的,没多久就被我撞破婚 外情。

  生完孩子后,体重蹭蹭得往上涨

  面对出轨,老公倒是很坦白,直说生完孩子后的我让他感觉很有“压力”,产前产后身形上的巨大落差更是让他一直无法接受,而且他更无法理解的是为什么我生完孩子后能变成那样,而别人却还能保持住以前的好身材。

  说实话,虽然最后我俩以离婚结束,但我并不恨他,因为我知道其实大半原因都在我这,而且如若继续以这般身躯生活,悲剧或许还会在我身上发生,所以为了让自己有新生活、新开始,我决定要减肥!

  不过说起来容易做起来难,特别是对于我这种已经错过了产后身形恢复黄金期的妈妈们来说,想解除顽固赘肉困扰还真得花费不少心思。当初就因为盲目跟风,折腾了不少时间,也受了不少罪。产后怎样甩肉瘦得快?查看最轻松有效的减肥法>>>

  瑜伽这方法,得日久才能见真功

   一开始用的就是节食和瑜伽,因为孩子那会儿已经断奶了,所以节食法我也没太顾及,每天青菜萝卜苹果香蕉,饿了就喝水充饥,那肚子整天叫个没停,精神也特 别不济,小孩稍微一闹就头疼,脑子里整个嗡嗡作响,偶尔蹲下一会再站起来还晕得厉害,后来去医院一检查,就被检出贫血、低血糖,害我赶紧停了,想想觉得减 肥还得以健康为前提。再者就是瑜伽,瑜伽这东西特别陶冶情操,对塑形也挺有好处的,但就是见效慢,得练上好长一段时间才能看到效果,所以只能当做是辅助措 施,要快速甩肉还得用别的。

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