4个瘦脸运动 助你快速甩掉脸上肥肉

发表日期:2016-03-17  |
来源:6631减肥网
收听: 

  大家可能不知,水肿和脂肪堆积都很容易导致胖脸的产生,但是脸上的肉又很难运动到,怎么瘦脸最快最有效呢?下面六六三一网小编就跟大家分享几个瘦脸运动,帮助你快速减掉脸部多余脂肪。

  一、运动瘦脸之汤匙刮下巴

  准备一个干净的汤匙和一个装着热水的容器,把汤匙放到容器里面去泡一会儿再拿出来,用其轻轻的刮着下巴,往返地刮下巴这个地方,这样可以加速下巴脂肪的消耗,让下巴慢慢变尖,让脸型线条变得更好看。

  二、运动瘦脸之轻轻拍脸

  两只手的手指并在一起并分别贴着两边的脸蛋,轻轻使力拍打脸蛋,直至其略微发红发热。因为脸蛋脂肪多的时候会有很多脂肪粒堆积在脸上,这样轻轻的拍打可以打散那些脂肪粒,有助于脂肪的分解,让脸蛋瘦下来。

相关热点:

分享到: 2

小编推荐

热门关键词

精彩资讯

  • 运动减肥
  • 减肥食谱
  • 减肥案例
  • 减肥常识