经济减肥方 MM最爱减肥又快又方便

发表日期:2013-06-28  |
来源:6631减肥网
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    减肥是一件很费钱的事情,怎样减肥不花钱并且又有效呢?下面分享瘦MM最经济减肥方案,廉价方便又有效,赶快看看吧。

减肥方案

  寻找廉价替代品

  代用减肥茶:决明子是大部分减肥茶的主要成分,决明子冲水代替减肥茶,会省钱得多。

  代用减肥胶囊:最新配方是醋泡黄豆,即使用最好的米醋和黄豆,一个月也花不了10元钱。

  代用咀嚼片:饥饿感是减肥中人最难克制的,不要去买高价的咀嚼片,用一个萝卜或一个番茄代替它,价廉不用说,营养也好得多。

  廉价的减肥运动:不用去健身俱乐部,也不用去游泳馆,疾行、慢跑、骑车都是很好的有氧运动。如果距离近,步行上下班,还可省车钱。

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